据《今日美国》报道，右侧右手上篮，待球从篮网落下后捡球再从左侧左手上篮，周而复始，循环往复，然后再进行反手上篮。这套看似简单的训练方式被誉为“乔治-麦肯法”，这位湖人名宿就是用这种方式进行训练。

　　而你看看克里斯-安德森在季后赛期间的表现，其实他一直在做着这些最基本的东西。安德森说：“我就是这么做，直到我的肩膀‘燃烧’，当年还在掘金打球时，丹特利（助教）让我做了大量这种训练，真的取得了不错的效果，当我在篮筐附近作业，这一套帮了我很多，让我打得更加高效了。”

　　数据不会说谎，今年季后赛安德森总共41投35中，准星高达85.4%，同步行者的东部决赛他一共13投13中。在三秒区，安德森35投32中，自跟公牛的第五战之后，安德森再也没有投丢过一球，他已经连续投中了16球，同步行者的系列赛安德森投中的每一球都来自篮下。

　　对于自己的高效，安德森谈起来时轻描淡写道：“如果我在距离篮筐一尺远的地方都无法将球投中，那我真不应该参与这项运动，我就是打磨在这个位置的投篮，我无法解释，都是简单投篮，我扔出去，然后球就进了。”

　　“我就是做我能做的，我真的没去想我连续投中了多少球，或者我有多优秀，我就是继续做我能做的，就是从板凳上挺身而出，提供防守，带来活力，在场上不断奔跑，在我的位置落位。如果勒布朗喊我上提，我就照做；如果没有，那我会呆在‘鸟笼’里。”

　　安德森的表现赢得了球队两位核心的认可，勒布朗-詹姆斯就说：“他是我们球队的关键组成部分，他的运动能力、他的机动性都是关键，他总是站上球场倾尽所有，无论是出战8分钟还是38分钟，他总是倾尽所有。”

　　今年1月份，热火抱着试试看的心态跟安德森签订了一份10天短约，随后他们跟安德森签订了一份延续到赛季结束的合同。在安德森加盟后，热火取得了49胜6负的出色战绩。

　　要知道，在赛季中期很难以底薪找到一个能够对比赛产生如此大影响力的球员，本赛季的肯扬-马丁算是一个，2008年季后赛凯尔特人的PJ-布朗也算一个。

　　“（当时）我们不知道他是否、有多适合我们这支球队，”韦德说道，“我们知道他能带来一些能量，我们知道他每晚都能带来自己的活力，但是我们不知道他将如何适应这支球队。现如今，他融入这支球队就好像他一直、过去三年一直在这里效力一样，所以他是我们取得成功的关键。”