此前，尼克·杨在参加《VLAD TV》节目时透露，自己从NBA退役后曾经历了长达四年的抑郁期。

　　他坦言，在这个过程中你会不断寻找自我，确实会感到沮丧，也会想念篮球。即便偶尔上场打球，也再也找不回以前的感觉，曾经能做的一些动作如今已经做不出来了，现在连别人都能随意对你喷垃圾话。他回忆起前几天在健身房有人对他说，你现在也来这里了，和我们一样待在LA Fitness了。还有人会说，你不行了，扣不了篮了，现在只能在LA Fitness和大家一起打了。听到这些话时你想回击，但双腿早已没有以前的速度。

　　尼克·杨感慨道，篮球曾是全天候的事情——你会训练、会看比赛、会去打。一旦生活里没有了篮球，就得找其他东西来填补那份空缺，而这并非易事。你会想念篮球，但同时也在变老，只想找回真正的自己，重新找到让自己快乐的东西，或是再度燃起动力的契机。你必须搞清楚，究竟是什么才能带给你真正的快乐。