北京时间8月3日，2015-16赛季赛程全部出炉。虽然常规赛的场数、排位等基本规则没有改变，但还是可以明显看出NBA降低了赛程的密集程度，在背靠背安排、5天4战安排和客场旅程上都有了明显的降低。ESPN网站列出了详细数据，解析这些新变化。

　　更加科学合理地安排赛程，对于球员健康、球队备战等方面的影响都是很大的。在背靠背数据上，新赛季全联盟一共535次，比上赛季的578次减少7.4%；更细分一些，背靠背中第二场是客场的概率也减少了8.6%，从407场缩减到372场；背靠背两场都是客场的情况则从219次减少到209次。

　　5天4战是被缩减最多的，上赛季有69次，而新赛季只有28次，降幅达到59.4%。同时，联盟也增加了2天休息间隔的概率，从上赛季的327次变为365次，0天休息间隔和3天休息间隔都有了不同程度的降低，把安排变得更加合理。没有休息会让球员难以喘息，而休息太久也难以保持状态。

　　当然，大数字是如此，但算到各支球队头上，是不可能实现绝对公平的。新赛季有5支球队要打20次背靠背，高于联盟平均水平很多。但细分又有不同，比如老鹰打19次背靠背，但11次的第二战都在主场；而雷霆打16次背靠背，但只有1次的第二战在主场，雷霆的背靠背难度反而高于老鹰。

　　最糟糕的背靠背安排莫过于连续客场，新赛季有209次这样的情况，勇士和快船各有11次，为联盟最高，最低是黄蜂和凯尔特人，只有4次。

　　在5天4战上，8支球队得以幸运避免，其他球队都不超过2次。而在飞行里程数上，坐落在海岸城市的球队比较倒霉，飞行距离注定会多，比如全联盟最高的勇士就达到54006英里，而在中部的骑士只用飞35444英里。