您现在的位置:7M篮球新闻 > NBA > 正文

也是蛮拼的! 英格拉姆自曝为增重20磅一天吃六顿

www.7m.com.cn  2016年06月23日 来源:网易体育 【大 中 小】

  据《今日美国》的报道,2016届NBA选秀大会越来越近。如无意外,来自杜克大学的超级新人布兰登-英格拉姆将会在第一轮前三顺位被选中。而据最新的消息称,手握着首轮第二顺位的洛杉矶湖人队已经确定会选择英格拉姆。


  英格拉姆身体天赋出众,他身高达到六尺九寸,臂展更是达到了七尺三寸。他还拥有着出色的投篮能力,可以在篮球场上任何一个地方得分。很多的选秀专家都认为英格拉姆有机会成为下一个杜兰特

  但是最为困扰英格拉姆的则是体重问题。英格拉姆在杜克大学时期体重仅为190磅。瘦弱的体型显然会让他在NBA级别的对抗中非常吃亏。因此,为了更好地为自己的第一个NBA赛季做好准备,英格拉姆制定了严密的增重计划。

  据他本人透露,自己从早餐开始一天要吃六顿饭。在早餐的时候,英格拉姆会吃鸡蛋、熏猪肉、烤面包以及煎饼。然后他会进行一些篮球训练。接下来他的营养师又会为他制作一些食物。然后他还会补充一些蛋白棒。而午餐他通常会吃一些三文治。到晚餐的话,他会吃米饭、蔬菜、鸡肉以及牛排等等。这一顿他会吃得非常丰盛。然后,到了睡觉之前,他还会吃一顿夜宵。

  英格拉姆表示,目前自己已经增重7磅,他希望可以再增重13磅,以让自己的体重达到210磅左右。

  英格拉姆的兴趣爱好非常广泛,他非常喜欢画画。不过,他表示自己自己一直忙于篮球训练,并没有太多时间作画,不过他计划接下来会重拾画笔。英格拉姆最擅长的是画一些卡通人物,同时也会画一些自己最喜欢的篮球运动员。

  英格拉姆肯定会在选秀大会上获得登台与NBA总裁亚当-萧华先生握手的机会。到时他会以什么样的方式来跟总裁先生打招呼呢?对此,英格拉姆表示:“我会给他来一个最灿烂的微笑。我并不是经常这样做。但是当我被选中时我肯定会大笑的。”

  当听到自己的名字被喊到时,英格拉姆最先会想到谁的名字呢?他表示:“我可能会想到我的祖母和大姨。因为他们一直守护着我。我知道如果她们也在现场,一定都会为我而感到自豪的。我的大姨养育了我四五年。我从她那里学到了一句话,害怕痛苦比痛苦本身更可怕。我将这句话纹在了自己的胳膊上。”

更多关于"英格拉姆"的新闻

相关新闻

NBA相关资讯
更多
7M体育官方微博
7M视频
更多
热点动态
更多