NBA常规赛正式落下帷幕，洛杉矶湖人队在季后赛首轮的对手确定为休斯顿火箭队。在常规赛收官战后，湖人主帅JJ·雷迪克接受了媒体采访，重点阐述了球队未来几天的备战计划。

　　当被问及在经历了常规赛的各种波折后，带领球队征战首轮系列赛最重要的是什么时，雷迪克言简意赅地给出了两个关键词：“精神和健康。”

　　雷迪克表示，保持高昂的士气和确保剩余球员不受伤病困扰，是湖人目前最核心的任务。他指出，这不仅是球队过去一周的工作重心，也是接下来这一周备战期的主要基调。

　　在具体执行层面，雷迪克强调了训练强度的把控。他提到，球队在身体机能的提升上会做到恰到好处——既不盲目加量导致过度疲劳，也不会因为放松而训练不足，核心目标是确保全员健康地度过这一周的休整期。

　　此外，雷迪克还特别提到了精神层面的建设。他认为球队在过去几场常规赛中，已经逐渐在更衣室内建立起了强大的信念感，这种积极的心理优势必须延续下去，并将其完美地带入到季后赛首场比赛中。