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波神为增重伤透脑筋 营养专家建议注重吃早餐

www.7m.com.cn  2016年01月25日 来源:7M体育 【大 中 小】

  北京时间1月25日,据《纽约邮报》报道,随着上场时间的增加,赛季的不断深入,尼克斯新秀克里斯塔普斯-波尔津吉斯的体重有所下降。


  去年夏天,波尔津吉斯选秀期间曾增重11磅(约10斤),从227磅(206斤)增加到了238磅(216斤)。而到了去年12月,他的体重已减轻到233磅(211斤)。波尔津吉斯的体重很显然影响到他的发挥,最近的状态起伏比较大。

  波尔津吉斯说:“我现在在维持这个体重,赛季初我的体重减轻了一点。要维持体重很难,不过我现在一直保持着这个体重,我也肯定要这样做。等这个赛季结束,下赛季我会努力增重到245磅(222斤)。”

  对于他的体重问题,队内的营养专家建议他早餐尽可能多吃东西,晚上要早点休息。波尔津吉斯也接受了专家的建议。

  波尔津吉斯说:“赛季初我对早餐不太重视,总是着急着去训练。所以现在我会早起一个到一个半小时,吃上一顿丰盛的早餐,这能够保证我一整天的能量。我现在非常重视早餐。”

  费舍尔说,“在赛季期间维持或增加体重一向很难,因为工作量对体重影响很大。他的整体力量和体重是成正比的。不过他现在才20岁,等他不断成熟,体重自然会增加。”

  波尔津吉斯本赛季为尼克斯出战46场,他场均上场28.2分钟,得到14分7.8篮板1.2助攻0.7抢断1.9盖帽。

(小雄维尼)

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