北京时间7月14日，火箭召开了欢迎霍华德的新闻发布会，霍华德在发布会上表示，自己来火箭，就是为了“开心地打球”。随后，ESPN公开了一段视频，是霍华德接受ESPN名记Stephen.A.Smith的专访。霍华德在专访中敞开心扉，大谈过去两年的变动给自己的心理带来的变化。

　　上赛季在湖人，霍华德打得并不如意，球队在季后赛首轮便早早出局。当被问到曾因此受到的质疑时，霍华德有些愤恨不平：“我从来不是爱哭的小孩，我也不是懦夫。我不会背叛我的球队，他们都觉得我背叛了湖人，但我一辈子都没做过背叛者。”

　　史密斯问到，当麦克-布朗被炒以后，他有没有要求过请菲尔-杰克逊出山，霍华德直认不讳：“是的，我确实向球队提出希望请回菲尔。我觉得他才是适合我的教练，他才是对的人。”

　　当被问到对科比取消关注自己怎么看时，霍华德轻轻一笑，说在看到媒体报道之前自己并不知道这件事。而他决定不会以怨抱怨：“我希望他一切都好。当他手术的时候，我去看了他，我是一直支持他的。他会一直是大哥一样的存在。”

　　在霍华德决定不留湖人之后，虽然湖人管理层保持低调，但“围观”的各位湖人名宿均心生愤恨。奥尼尔说你逃离LA只是逃避压力，贾巴尔说你到28岁还没能完全开发出自己的潜力，魔术师直接说自己很失望。

　　但霍华德表示，自己根本不在乎别人说了什么：“这么多年，我一直都在为别人着想。在奥兰多，我留下是因为想让所有人都开心，结果我被交易到了洛杉矶。现在我有了自己的选择，我要选择自己的命运，所以我根本不会管其他人怎么评价我。”

　　对于奥尼尔的话，他反驳道：“我进过总决赛，打过奥运会还拿了金牌，我见识过大场面。”而同时他还是表示：“哈基姆-奥拉朱旺就从没说过我坏话。”

　　所以加盟火箭，对于魔兽来说，绝对是一个有益身心健康的选择。在湖人，他的确背负了太多的外界压力，科比的存在让他很难成为绝对的核心，丹东尼的体系让他心生不满，奥尼尔等湖人名宿的抨击又让他如芒在背，如今在加盟火箭，这些压力均不复存在，这是件好事。