《休斯敦纪事报》消息，上赛季，火箭出现了不少伤病问题，特别是季后赛中，这让他们捉襟见肘，现在，霍华德表示，新赛季一定要保持阵容健康。

　　经过一个夏天的休整，霍华德现在看起来活力十足，脚步轻盈，膝盖也舒服多了。近日，他参加了青少年篮球训练营活动，他表示自己玩得很开心。

　　“在这里感觉很棒，”霍华德表示，“能够花点时间和这些教练员、孩子们共处，这种感觉永远都是很棒的。”

　　还有不到半个月的时间霍华德就要和他的队友们一起回归球馆，展开新赛季的训练营备战了，他和队友们期待在新赛季再来一次上赛季式的成功，在季后赛中走得深远。

　　霍华德强调，想做到这一点，球队必须在健康方面有更好的运气。上赛季火箭阵中有多名主要球员都因为伤病原因休战了不少比赛。像琼斯、贝弗利、莫泰尤纳斯等，特别是后二人在季后赛中的缺席对于火箭影响不小。

　　霍华德本人也是一样，他在常规赛中一直和膝盖伤做斗争，一共仅打了41场比赛，不过17场季后赛都坚持了下来，场均贡献16.4分、14篮板。

　　霍华德表示，现在他感觉自己的身体状态一切都很好。

　　“我现在感觉很棒，”霍华德表示，“我在这个夏天花了点时间好好休息，远离赛场一阵子，我觉得对于球员来说，彻底远离篮球运动1、2个月，把精力专注在自己的健康上，这是很重要的事情。当重新上路的时间到来时，我将全力以赴，遵循自己的承诺，全力致力并准备好为休斯敦带来一个总冠军。”

　　霍华德对火箭新赛季的期待很高，特别是上赛季在伤病情况下火箭还能够打得那么成功。

　　“我很兴奋自己又能和队友们一起回到训练馆了，”霍华德说道，“对于我们来说，最重要的事情就是整个赛季保持健康，确保我们每个月都在更上一层楼。”

　　“上赛季季后赛，我觉得我们打到西部决赛后都有点精疲力尽了，这也暴露在比赛中了。所以，现在要从我们开启训练营的方式做起，我们要保证球员的身体健康。”