前NBA球星吉尔伯特-阿里纳斯一直对湖人核心科比-布莱恩特褒奖有加。日前被曝光的一段视频中，阿里纳斯就分享了一些科比训练时的花絮，并且表示韧劲和意志力是科比成为联盟最佳的原因所在。

　　“我知道科比是怎么训练的。他到了训练馆后，会决定今天要用右手投篮1000次，他就会坚持下来，第二天就换成左手投篮1000次。”阿里纳斯说，接着他分享了个有趣的故事，“那是我听过最搞笑的一件事了，应该是有三个人，科比，史蒂夫-纳什，还是有文斯-卡特。就是问他们三个，还有哪些方面需要提升的。卡特说：‘我得练习运球。’纳什说：‘我得练习下最后上篮的环节。’科比，你哪方面要改进的？‘没有。我能做一切。’”

　　在阿里纳斯看来，即便是和科比一起训练，也是一场意志力的对抗。“如果他和你一起训练，目的可不是让你变得更好，他和你一起训练是为了看看你有什么不能做的。科比会衡量你，评估你，他对你可不会客气。而这是他成为最佳的原因。”

　　“我记得有一次，湖人输了，卡梅隆-安东尼在笑，他当时是联盟头号得分手，科比走过去说：‘我不知道你笑什么，到了赛季结束时，你不会是得分王，我才是。’”阿里纳斯说，“正是这种性格让他胜过其他球员，乔丹成为最好的球员也是这个原因。他是如此的自信，以至于你也对他的能力深信不疑。我可以保证，那次之后，当安东尼回到家，他会认真思考科比说过的话，每次当科比拿到50分，梅罗就会想，我也得拿到这样的分数才行。篮球，任何运动，都是意志力的较量。”