在今晚的训练中，尤纳斯为了提高球员们在比赛中的单打成功率，特意安排了一对一的攻防练习。一时间，黑龙江大学的篮球馆变成了全中国水平最高的街头篮球场。
易建联打唐正东，刘炜打张云松，这在平时的训练中经常可以看到，但要是换成了易建联单挑吕晓明，你肯定会觉得新鲜刺激。
这不，易建联开始欺负起吕晓明来。易建联身高2米13，吕晓明只有1米76，两人相差了足足有40厘米。只见易建联背对篮圈运球，一步步向篮下推进，吕晓明虽然将胳膊架在易建联腰上，用尽全力抵抗，但最终还是被易建联当头一个暴扣。轮到吕晓明进攻时，这个速度奇快的小个后卫也让易建联和其他内线球员吃尽了苦头，他一个加速或者变向就可以制造突破，轻松上篮后，那些大个子还在身后。
类似的情况让防守队员实在是无计可施，几个回合下来大家开始嘻嘻哈哈，互相逗乐起来。尤纳斯看到这个情景，立即喊道：“不要放松，要和比赛中一样。”尤纳斯的这个训练项目真可谓是用心良苦。在国际赛场上，中国男篮难免遇到一打一的情况，那些强队中的快速后卫和运动能力出色的大个球员很可能让你势在必得的快攻毁于一旦。
