北京时间9月29日，据美联社报道，华盛顿奇才媒体日，伤愈复出的吉尔伯特-阿里纳斯依然是镁光灯的聚焦点，大将军口若悬河一说就是半小时。

　　“我已经27岁了，我不能再做娱乐大众的角色，”阿里纳斯说，“事实上如果不是会罚款我今天都不想来，我不想再多说什么了，我只想出场打球。我已经不写博客了，我也不玩Twiitter，当我自娱自乐的时候，你们专注的都是我的言语，现在我更想你们把注意力重新回到我的球技上。”

　　过去两个赛季3次左膝手术阿里纳斯只打了15场球，大将军之前曾责备球队总是催促他复出才导致伤势反复，不过他对此也并不后悔。

　　“后悔？我就是太拼命了，好在今年夏天我练的时候没再受伤，我是赛季中受伤的，”阿里纳斯说，“现在我聪明多了，我知道怎么才能在赛季中维持我夏季苦练积累的力量。”

　　阿里纳斯坦承在被伤病煎熬最痛苦的时刻，他曾经有3个小时想到退役，因为当时医生说可能需要第4次手术，好在复诊显示不需要。

　　“那3个小时，我的想法是，如果再手术我还真不如就退役了，”阿里纳斯说，“不过也就是那3小时而已。”

　　阿里纳斯今年夏天和麦蒂一起在芝加哥接受著名训练师蒂姆-格洛弗的特训，德维恩-韦德膝伤手术后就是在格洛弗的帮助下恢复了巅峰状态。阿里纳斯表示他成功减肥25磅，现在体重只有209磅，而通过力量训练左脚的负重能力从65磅迅猛升至315磅。

　　奇才今年换了新教练菲利普-桑德斯，桑德斯希望阿里纳斯能接过领袖的重责，他俩休季期1天通3次短信交换意见，阿里纳斯过去对领袖一职一直是抵制态度，不过现在他似乎已经做好了准备。

　　“什么是领袖？”阿里纳斯说，“领袖是那个早上7点就到球馆，而11点训练才开始的人，或者比赛7点开始你3：30就到，每场比赛都全力以赴拼搏的人。领袖不是靠嘴说的，也不是靠向教练索要的，以前我太年轻不懂这些，现在我准备好了。”

　　(加缪)