重返季后赛”，在引进两名重量级外援并且球队逐渐走向成熟的时候，东北虎在CBA新赛季开始之前喊出了这个响亮的口号，那么他们彻底准备好了吗？从今天开始，本报将推出《热身东北虎》的专题报道，我们将对东北虎队中一些具有代表性的人物进行系列独家专访，通过他们的讲述，让球迷最近距离、最直观的感受到东北虎的备战、变化和进步。同时，为了回报球迷多年来对于东北虎的大力支持和广泛关注，本报也联合东北虎俱乐部对球迷进行回馈如果球迷和读者收集全本报此次专题报道的报样，经过我们进行的抽奖过程，将有三名球迷获得有东北虎全体球员签名的篮球一个。

　　自从孙军退役、王博出走浙江广厦后，东北虎在一段时间内似乎失去了“主心骨”，球队的成绩也始终起伏不定。不过从2008-2009赛季开始，这个人物逐渐浮出了水面，他就是于澍龙。虽然在开始的时候没有人会认为身材单薄、身高只有1.85米、“90后”的于澍龙会成为球队的当家球星，但于澍龙就是做到了。他不仅迅速成为球队的核心控卫，同时也在两年之间实现了“*跳”，从东北虎二队到国家队，于澍龙的进步颇为令人刮目相看，不过记者几次接触于澍龙，他都是低调表示自己只是年轻球员，还需要不断的努力去学习、去进步。CBA新赛季马上就要开始，作为东北虎队中当仁不让的核心，于澍龙依然表示：“要想取得好成绩、要想实现俱乐部制订的目标，我们这支年轻队伍必须要依靠整体篮球，只有团队才是我们的制胜法宝。”

　　关于球队

　　“良好的氛围让我们动力十足”

　　记者：新赛季马上就要开始，俱乐部制定了闯入季后赛的目标，你怎样看待这个目标？

　　于澍龙：作为球员，我们都会有一个目标，并且会为了这个目标积极的去努力。当然，在新赛季中，我们还是要一场一场的拼，最终的成绩也是平时的积累所带来的，我们绝对没有“一口吃掉一个胖子”的想法。

　　记者：现在球队的情况怎么样？

　　于澍龙：应该说我们队内的气氛非常好，每天的训练大家都非常积极，这也将有助于我们在新赛季打出自己的风格和技战术水平。我们的实力还无法达到打谁都有底气的程度，这就要求我们必须要打整体篮球，只有将团队精神充分的发挥出来，才能让我们这支年轻队伍有更强的竞争力。目前，我们正在向这个方向努力且动力十足。

　　记者：现在队中多以年轻球员为主，新赛季即将开始，是否会感觉到紧张？

　　于澍龙：应该还好吧。虽然我们年轻，但已经打了几个赛季了，绝对不会有紧张的情绪。同时，经过这几年的锻炼，我们队中的年轻球员也迅速的成长了起来，进步和成熟让我们对待比赛会更加得心应手。就像钟诚，他的进步是有目共睹的，大家都可以看到，他上赛季为球队做出了巨大的贡献。

　　关于外援

　　“道格拉斯绝对是亚洲顶级球员”

　　记者：球队新引进了两名外援，通过这段时间，你觉得他们会起到什么样的作用？

　　于澍龙：我认为两名新来的外援实力确实突出，他们的到来也让球队的实力得到了很大的提高，他们的加盟让我们冲击季后赛的底气更足，也让我们在制定冲击季后赛目标时更有说服力。

　　记者：道格拉斯与你在同一个位置，并且在亚锦赛上曾经交过手，对他有什么评价？

　　于澍龙：道格拉斯绝对属于亚洲顶级球员，不光是亚锦赛，上赛季我们也有两次碰面，在他来到我们队之后，通过这么多年的观察，我觉得道格拉斯在组织上非常有独到之处，在新赛季，他出众的能力肯定会让我们的进攻更加富有变化。

　　记者：那么道格拉斯的到来会不会对你的出场时间有所影响，届时你会怎样面对这样的变化？

　　于澍龙：关于出场时间现在还不知道，我肯定会贯彻教练的布置，即使出场时间有所减少，那也是球队技战术上的安排，只要球队有好的表现，我不会去计较个人得失。另外，从入队以来，我从道格拉斯身上学到了不少东西，这也让我得到了很大的提高，与他成为队友，应该说对我而言是有好处的，当然，我也不会放弃努力，我将力争用自己的表现去打动教练。

　　记者：新赛季CBA请来了多名有实力的大牌外援，谈一谈他们的到来？

　　于澍龙：应该说高水平外援的到来利绝对大于弊，他们不仅会促进国内篮球水平的迅速提高，同时他们的表现也会刺激球市，让更多的球迷关注中国篮球。

　　关于国家队

　　“遇到邓华德我绝对不会手软”

　　记者：从国家队已经回来一段时间了，还记得亚锦赛吧？

　　于澍龙：当然记得，亚锦赛对我来说是一段弥足珍贵的经历，同时亚锦赛夺冠也是我个人职业生涯到现在为止的最高荣誉，包括现在回想起来，我都会感到非常的振奋人心，为能够以国家队一员的身份夺取亚锦赛冠军感到骄傲。

　　记者：你在亚锦赛上每场都有出场机会，你认为自己为国家队的夺冠作出了多少贡献？

　　于澍龙：贡献还谈不上，我认为亚锦赛夺冠是我们全队共同奋斗的结果，要知道亚锦赛前我们都肩负着巨大的压力，我们只是把这些压力在亚锦赛中正确的释放了出来。

　　记者：邓华德对你应该说青睐有加，如何评价恩师？

　　于澍龙：我非常感谢邓华德对我的欣赏，能够在进入职业联赛不长时间就得到国家队的召唤，这让我感到非常的荣幸。邓华德是一位非常聪明的教练，他的能力其实已经在这两年的大赛中证明过。尤其是他的临场指挥和调动球员积极性方面更是如此，在亚锦赛半决赛和决赛的比赛前，邓华德都会让我们观看他特意制作的短片，应该说看了那些短片后，我们所有球员都感到热血沸腾，这也是我们能够拿下冠军的重要原因。

　　记者：在接下来的赛季中，你还将会两次与邓华德执教的新疆交手，会不会有特殊的情感掺杂在其中？

　　于澍龙：绝对不会。只要是比赛就会以胜利为目标，遇到邓华德，我绝对不会手软，我将竭尽全力去战胜他。