尽管早已不是7年前加入时那个全明星球员，但霍华德对自己第二次加入湖人的未来仍信心满满，他表示自己在身体和心理上都处于最佳状态，还谈到了晚年张伯伦是如何用自我牺牲换回总冠军的，而后者正是他打算学习的对象。

　　在外面颠沛流离多年后，霍华德在今年夏天以低姿态重回湖人，他和这支球队在过往的恩怨人尽皆知，因此此次加盟可以说是非常有勇气、有决心的表现。在媒体日上，霍华德跟记者解释了他是如何在身体上准备新赛季的：

　　“我做了一个30天的节食计划，效果非常好。它真的很考验我的心态和身体状态，因为一天只能吃一顿饭，我还得保持训练量。我也常常问自己：‘哥们，我在干啥呢？’但它真的帮我克服了心理上的障碍，让我成为我想成为的人。”

　　霍华德表示，自己现在的身材要好过第一次加盟湖人时的样子，而节食计划让他意志更加坚定。上赛季由于背伤，他只在奇才打了9场，自己也非常失望：

　　“上个赛季我只打了9场，而且还有背伤手术后恢复的压力，我本来打算夏天没有签到合同就让身体恢复到最佳状态，现在能在这儿我非常开心。”

　　霍华德还提到了湖人的传奇威尔特-张伯伦，他曾在生涯晚期为湖人效力，并且随杰里-韦斯特拿到个人第二个总冠军。

　　“他是我最爱的球员，”霍华德说，“我看过他的大量比赛录像，还在房间里挂了一幅张伯伦的画像。我准备将‘威尔特-张伯伦’这个名字文到我手臂上。他是我最喜爱的球员，也是我在人生中最喜欢的人之一。他做的事就是牺牲。”

　　“很多时候，我们很难接受牺牲，因为我们都想成为那个主角，”霍华德说，“而唯一重要的事就是赢得又一座奖杯。当威尔特这样决定，‘嘿，我已经得了足够多的分数，我已经做够了许多别的事，现在就让我去做这支球队要求我做的事吧。’当他如此表态后，他打出了生涯最佳赛季之一。他赢得了一次总冠军。我也想采取类似方式，展现我内心的意志力，帮助球队赢球。”

　　张伯伦在1967年赢得了首个总冠军，当时他场均能得到24.1分24.2个篮板，而在35岁跟湖人赢得第二个冠军时，他的数据下降到14.8分19.2篮板，已经接受了队内蓝领的角色。33岁的霍华德或许没法像张伯伦一样拿下19个篮板，但他的态度和学习方向是正确的。