众所周知，勒布朗长期以来一直是高度自律，即便是进入生涯晚期，即将迎来第20个赛季，还是如此。

　　据TMZ网站报道，勒布朗和妻子萨凡娜最近在意大利现身，而且出现在一艘豪华的游艇里面。

　　值得注意的是，尽管勒布朗和妻子在度假，但还是在船上坚持训练，赤裸着上身，在疯狂撸铁。看得出来，尽管健身器材不多，但勒布朗还是用哑铃训练他肩背、腰腹、下肢等部位的力量。

　　当地时间13日，也是詹姆斯与妻子萨凡娜结婚9周年纪念日，勒布朗也在IG上晒出与妻子合照，并且配文说，“我的女王，周年纪念日快乐。补充一句哈，你超级性感。”

　　不得不承认，勒布朗训练很刻苦，而且痴迷于练自己力量。此前，湖人早早被淘汰，他和妻子开启周游世界模式，去了阿联酋、法国等很多国家，但所到之处，他一直坚持训练，只要有空，就会出现在健身房。

　　勒布朗现在是三旬老汉，到了今年12月31日，他将迎来38岁生日。新赛季也将是他的第20个赛季，不出意外，他将超越贾巴尔成为历史得分王。