第一阶段：3月——5月

　　老尤很满意

　　女篮公开课已经在上周进行，男篮公开课也将于4月底举办，“我们认为，一个月举办一次公开课还是比较合适的，也别把记者给憋坏了。到时，男篮和女篮一样，也尽量给记者多一些的采访时间，让大家多看看男篮的训练情况。”篮管中心主任李元伟表示。

　　最近一周内，男篮仍然进行着封闭训练，训练的重点为体能、技战术两方面。不过，和以往国家队的体能训练相比，如今在奥运备战期间的体能训练不仅量大，而且略显枯燥。

　　去年国家队就曾经进行了长达3个月的体能训练，当时体能教练艾尔从美国带来了很多先进的训练方法和训练器材。据领队白喜林介绍，“这次的身体和技术训练和去年相比在方法上有所不同了，有和去年一样在田径场上的那种拉练，也有其它室内的训练方法。奥运会对于体能的要求很高，所以现在队员的训练量不小。但无论要求怎样严格，只要咬牙坚持过去，避免伤病，对于男篮备战奥运都将是有百利而无一害。5月份的热身阶段马上就要开始了，尤纳斯对于我们第一阶段的整体训练效果还是比较满意的。”

　　第二阶段：5月底——7月

　　两个月跑10站

　　从5月底开始直到7月份，中国男篮将进行一系列热身赛，这也是中国男篮今年集训的第二阶段任务。在这两个月中，男篮依次要转战广东佛山、广东阳江、广东惠州、山东烟台、上海宝山、河南济源、广东东莞、广东深圳、江苏无锡、宁波北仑，共10个赛场，碰4支球队，分别为美国大学生联赛亚军孟菲斯大学队、克罗地亚国家队、立陶宛国家队和澳大利亚全明星队。

　　两个月内跑10个赛场，是否会让队员们产生疲劳呢？“我认为男篮这次热身赛的密集程度还是很合理的，也不能总在一个城市待着，跑一跑也是有好处的。大赛之前的一个锻炼队伍的方法，就是折腾他们。这样对他们在大赛上的发挥是有好处的。”李元伟答道，“5月28日和孟菲斯大学的比赛将会很有意思，虽然他们有些球员可能参加NBA选秀，但这支球队的打法，还是很值得关注的。”

　　第三阶段：7月——8月

　　派专人探军情

　　“男篮对手的录像，我们已经收集到了。”篮管中心主任李元伟表示，中国男篮的情报收集工作目前正在有条不紊地进行。“我们非常重视对手的情况，目前已经收集了所有出线球队的比赛录像。”这就意味着，中国男篮对美国、阿根廷、安哥拉、澳大利亚、俄罗斯、西班牙、立陶宛以及伊朗8支球队的情况，已经有一定程度的了解。

　　不过，北京奥运会的所有参赛球队并没有完全产生。喀麦隆、佛得角、波多黎各、巴西、加拿大、黎巴嫩、韩国、希腊、德国、克罗地亚、斯洛文尼亚和新西兰12支球队，将于7月14日——7月20日在雅典争夺最后3张进入北京奥运会的门票。到时，中国篮协将派出专人去观看对手的热身赛，以此了解对手的备战情况和战术特点，根据前方获得的情报来制定战术。

　　只可惜，在中国队7月份之前的所有热身赛上，都不可能迎来姚明的回归。在姚明回归之后，中国男篮的奥运热身赛只剩下斯坦科维奇杯和钻石杯这两项赛事了。