新浪体育讯　训练营第二天，火箭队就进入到*实弹的对抗了。用姚明的话说：“向战争一样的肌肉对肌肉的对抗。”

　　北京时间10月2日凌晨两点(休斯顿时间1号中午1点)，当全中国人民刚刚度过了建国59周年纪念日的时候，火箭队训练营第二天的训练开始了。还是在丰田中心的比赛场地，当训练进行一段时间后，阿德尔曼教练祭出自己的训练法宝——训练比赛。全队分开打全场对抗赛。

　　这是目前还没有合同的球员们最好的机会。他们纷纷拿出自己的看家本领争取为自己赢得一纸火箭队合同。

　　记者们在训练比赛的最后阶段被请进了场地。这时场上的争夺已经进入到白热化。身穿深蓝训练背心的是以上赛季主要队员为主的阵容，目前有伤在身的巴蒂尔和麦蒂待在了场下，场上则是姚明，阿尔斯通，阿泰，海耶斯和布鲁克斯；而在另一端是由海德，哈里斯，多西，兰德里等一班新人组成的轮换阵容。

　　记者们还没有站定，小将上篮撞到姚明腿上，姚明顿时皱起了眉头，阿德尔曼教练连忙将姚明换下场，换上了斯科拉。目前这个时候，主力队员绝对不能负伤。

　　过了大约3分钟，阿尔斯通策动快攻，小将布鲁克斯拍马杀到上篮，但是被防守队员重重的撞倒在地，协防队友甚至差点踩在了布鲁克斯的身上，还好有惊无险。

　　从这些争夺可以看出训练比赛的激烈程度。但是新手就是新手，在老队员们面前，新秀阵容没有太多的机会，只有兰德里通过中距离投篮制造了一些机会，但是今天兰德里的准星也不好。

　　相反，老将阵容的攻防，防守上对手很难渗透，即使进入到内线也没有太多的出手机会。而在进攻端，老将们的配合很是默契，通过不停的掩护，传递互相创造了很多的机会。小将们的防守漏洞百出。只是老队员们今天上场也没有带准星，中远投基本没有。在训练快结束的时候，老队员发动了一次快攻，“面具侠”海耶斯快攻中扣篮得分十分漂亮，赢得一阵掌声。

　　在训练正式结束前，老帅命队员们站在一侧的篮下，高举双手，并发出鼓噪，让海耶斯进行罚篮。随后队员们开始进行场内折返跑。做完一组，哈里斯接着罚篮，大家继续鼓噪，并跑折返跑。这些都是去年训练营的老节目，并不稀奇，但是不知道今年是否对球员们的罚篮能有所帮助。

　　训练结束后，每名参加对抗的球员都显得很疲倦，姚明更是早早结束采访回去了。而没有参加对抗的麦蒂则打开了话匣子，同记者们足足交流了10多分钟。新队员们则留在场地中加练投篮。

　　第二天的训练就这样结束了，队员们要好好休息，迎接更为艰苦的训练营第三天。