A、疲劳现象
当以下这一幕出现时,有多少人只是将其作为总决赛G5中的一个插曲,却未曾去思考,这也是2013乃至2012年总决赛最典型的时刻之一?
G5第三节6分20秒,热火落后4分,勒布朗干扰到了尼尔传球,查莫斯拿到球打守转攻,勒布朗一马当先,一次勒布朗式快攻即将诞生。
“只有一个人下快攻时比勒布朗更恐怖,那就是上帝,”步行者后卫乔治-希尔曾这样说,通常情况下,勒布朗会大跨步奔袭到前场完成暴扣,但这一次,勒布朗面对格林的退防却减速了,他蹩脚地用了欧洲步,想要从格林头上出手,但格林高高跃起将勒布朗的上篮盖掉了。
当场上其余9人都朝着球场另一侧飞奔时,勒布朗只是停留在马刺内线,遥望一切,帕克完成闪电般突破穿越整条防线完成上篮时,勒布朗才退防到半场。
看上去,勒布朗累了,在进攻端他懒于出手,明明能扣,却用了上篮,防守端他脚步散漫,他看上去疲惫不堪,筋疲力竭。这一刻,他才看上去像是一个普通人,而不是“一具上帝打造的*标本”。
的确,勒布朗拥有上帝赋予的身体天赋,他像是升级版的卡尔-马龙,他被巴克利誉为更高、更快、更壮的乔丹,可终究,他只是一个普通人,他也会感觉疲劳。
而且,在总决赛露出疲态,对于勒布朗而言并不陌生。2012年总决赛同雷霆的G4,第四节中段,勒布朗因为腿部痉挛被抬出了球场,他一度躺在地上无法起身。只是,在接受治疗短暂休息重新回到球场投中制胜三分掩盖了勒布朗已经筋疲力尽这个事实而已。
本赛季总决赛G1,场上一个细节也值得注意,第四节开始前,习惯在第四节带队打开局的勒布朗,竟然主动向斯帅申请休息,在原定计划中,勒布朗和韦德第四节一同坐板凳,并不存在。
“我一直都习惯在第四节开局就出战,但是第三节实在太……怎么说呢,我在油漆区讨生活、抢防守篮板、追防莱纳德这些射手,第三节我油箱里的油耗尽了,所以我需要喘息之机,”勒布朗当时说道。
B、疲劳影响
我们都注意到了,总决赛7场,勒布朗的场均得分和准星跌倒了25.2和44.7%,相较其东区决赛的数据分别跌了5分和7%。勒布朗的状态下滑,真的只是因为马刺的防守策略吗?亦或是他的表现下滑,根本就是心理因素作祟?
勒布朗的一副钢筋铁骨让我们忘记了一个事实:他跟联盟其他所有人一样,也是血肉之躯。本赛季常规赛,勒布朗场均只出战37.9分钟,生涯第三低,但季后赛,他的场均出场时间暴涨到了41.7分钟,其中总决赛场均43分钟。东区决赛,勒布朗7场比赛场均出战接近42分钟,这才有了总决赛G1赛后他所说的:“打完东决7场后,依然有点浑身散架的感觉。”
4次总决赛之旅,勒布朗没有一次的场均出场时间低于42分钟,每到赛季末段,勒布朗的球员效率值(PER)便开始下滑,从他的下滑曲线来看,他并非慢慢下滑,而是暴跌。在其生涯前20场总决赛,他的PER只有19.7,尽管最后两场勒布朗的表现提升,但其PER距离其分区决赛时的28.2仍有明显下降。
本赛季总决赛,勒布朗的PER值超过了22,但要知道,他的常规赛PER值高达31.6,联盟第一,其分区决赛时的PER也达到了30。事实就是,在这4个赛季中,从分区决赛到总决赛,勒布朗的PER都是呈下滑趋势。
“我让自己处在了一个竭尽全力去为球队做到一切的位置,我让我自己处在了一个赢球的位置,身体上心理上都是巨大的挑战,”勒布朗无奈地说。
是的,你看勒布朗的任务清单,他得像控卫一样组织进攻,像内线一样去给队友掩护,关键时刻得去防守对手最好的球员,无论对方是帕克还是希伯特。没有一个人拥有勒布朗这样的身体天赋,但同时,也没有一个人承担这般巨大的压力。
职业生涯前10个赛季,勒布朗每个赛季的出勤率都极高,本赛季尽管勒布朗只缺席了6场,但他的脚踝、膝盖都曾受伤。今年1月份,勒布朗的膝盖伤势就是因为其上场时间增加所引发,当时热火遭遇困境,勒布朗在连续的两场比赛中分别打了42分钟和48分钟。
站在实现三连冠的机会面前,热火首先该考虑的,是给勒布朗减负,帮他度过体能危机,避开伤病麻烦。这,也是为了热火更长远的未来。
当以下这一幕出现时,有多少人只是将其作为总决赛G5中的一个插曲,却未曾去思考,这也是2013乃至2012年总决赛最典型的时刻之一?
G5第三节6分20秒,热火落后4分,勒布朗干扰到了尼尔传球,查莫斯拿到球打守转攻,勒布朗一马当先,一次勒布朗式快攻即将诞生。
“只有一个人下快攻时比勒布朗更恐怖,那就是上帝,”步行者后卫乔治-希尔曾这样说,通常情况下,勒布朗会大跨步奔袭到前场完成暴扣,但这一次,勒布朗面对格林的退防却减速了,他蹩脚地用了欧洲步,想要从格林头上出手,但格林高高跃起将勒布朗的上篮盖掉了。
当场上其余9人都朝着球场另一侧飞奔时,勒布朗只是停留在马刺内线,遥望一切,帕克完成闪电般突破穿越整条防线完成上篮时,勒布朗才退防到半场。
看上去,勒布朗累了,在进攻端他懒于出手,明明能扣,却用了上篮,防守端他脚步散漫,他看上去疲惫不堪,筋疲力竭。这一刻,他才看上去像是一个普通人,而不是“一具上帝打造的*标本”。
的确,勒布朗拥有上帝赋予的身体天赋,他像是升级版的卡尔-马龙,他被巴克利誉为更高、更快、更壮的乔丹,可终究,他只是一个普通人,他也会感觉疲劳。
而且,在总决赛露出疲态,对于勒布朗而言并不陌生。2012年总决赛同雷霆的G4,第四节中段,勒布朗因为腿部痉挛被抬出了球场,他一度躺在地上无法起身。只是,在接受治疗短暂休息重新回到球场投中制胜三分掩盖了勒布朗已经筋疲力尽这个事实而已。
本赛季总决赛G1,场上一个细节也值得注意,第四节开始前,习惯在第四节带队打开局的勒布朗,竟然主动向斯帅申请休息,在原定计划中,勒布朗和韦德第四节一同坐板凳,并不存在。
“我一直都习惯在第四节开局就出战,但是第三节实在太……怎么说呢,我在油漆区讨生活、抢防守篮板、追防莱纳德这些射手,第三节我油箱里的油耗尽了,所以我需要喘息之机,”勒布朗当时说道。
B、疲劳影响
我们都注意到了,总决赛7场,勒布朗的场均得分和准星跌倒了25.2和44.7%,相较其东区决赛的数据分别跌了5分和7%。勒布朗的状态下滑,真的只是因为马刺的防守策略吗?亦或是他的表现下滑,根本就是心理因素作祟?
勒布朗的一副钢筋铁骨让我们忘记了一个事实:他跟联盟其他所有人一样,也是血肉之躯。本赛季常规赛,勒布朗场均只出战37.9分钟,生涯第三低,但季后赛,他的场均出场时间暴涨到了41.7分钟,其中总决赛场均43分钟。东区决赛,勒布朗7场比赛场均出战接近42分钟,这才有了总决赛G1赛后他所说的:“打完东决7场后,依然有点浑身散架的感觉。”
4次总决赛之旅,勒布朗没有一次的场均出场时间低于42分钟,每到赛季末段,勒布朗的球员效率值(PER)便开始下滑,从他的下滑曲线来看,他并非慢慢下滑,而是暴跌。在其生涯前20场总决赛,他的PER只有19.7,尽管最后两场勒布朗的表现提升,但其PER距离其分区决赛时的28.2仍有明显下降。
本赛季总决赛,勒布朗的PER值超过了22,但要知道,他的常规赛PER值高达31.6,联盟第一,其分区决赛时的PER也达到了30。事实就是,在这4个赛季中,从分区决赛到总决赛,勒布朗的PER都是呈下滑趋势。
“我让自己处在了一个竭尽全力去为球队做到一切的位置,我让我自己处在了一个赢球的位置,身体上心理上都是巨大的挑战,”勒布朗无奈地说。
是的,你看勒布朗的任务清单,他得像控卫一样组织进攻,像内线一样去给队友掩护,关键时刻得去防守对手最好的球员,无论对方是帕克还是希伯特。没有一个人拥有勒布朗这样的身体天赋,但同时,也没有一个人承担这般巨大的压力。
职业生涯前10个赛季,勒布朗每个赛季的出勤率都极高,本赛季尽管勒布朗只缺席了6场,但他的脚踝、膝盖都曾受伤。今年1月份,勒布朗的膝盖伤势就是因为其上场时间增加所引发,当时热火遭遇困境,勒布朗在连续的两场比赛中分别打了42分钟和48分钟。
站在实现三连冠的机会面前,热火首先该考虑的,是给勒布朗减负,帮他度过体能危机,避开伤病麻烦。这,也是为了热火更长远的未来。
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