111年前，梁启超为鼓舞少年发愤图强、改变中国，写下了《少年中国说》。而如今，作为中国有为青年中的杰出代表，刚刚退役的小巨人姚明在SAP中国商业同略会暨SAP全球技术研发者大会的“青年·教育·未来”的主题演讲中，分享了自己作为一名80后在多年体育生涯中的种种经验得失。这份“告青年说”的演讲，也向人们透露了姚明之所以是“姚明”的原因。

　　追求梦想的过程没有捷径

　　“有了目标，更要努力去实现它。我之所以能够实现自己的人生目标，客观上讲有年龄的优势，但我在这里可以负责任地讲，在追求目标，实现梦想的过程中，没有什么捷径，我的经验只有一条，那就是‘珍惜每一天的时间’。”

　　此前，姚明在自己的退役仪式上，特别感谢了两个人———王治郅和奥尼尔。“正因为有他们的存在，我才获得了不同阶段的人生目标。”从1995年姚明开始接受专业训练起，目标就是成为像大郅一样优秀的运动员。而当他加入NBA的时候，他的目标就是奥尼尔。

　　姚明透露自己曾送给奥尼尔一张贺卡，上面写着：“感谢你的鼓励，你是我景仰的人，我的目标是：和你一样棒。”从此之后，姚明每天都努力迎接每一次的训练和比赛，几年下来，在追赶他的“目标”同时，他也获得了长足的进步。

　　困境下沟通很重要

　　“困境之下，能使整个团队克服困难、重拾信心的方法……那就是沟通。”

　　2004年雅典奥运会小组赛，中国男篮58比83不敌西班牙队，姚明更是因为5个犯规离场。姚明当时情绪失控，摔了毛巾，赛后接受采访时公开指责队友。虽然队友们事后都认为姚明是出于一种极强的责任心，但姚明自己认为方式欠妥。

　　从那之后，姚明坦言自己知道了沟通的重要性。2008北京奥运会之前，男篮队里气氛有点儿紧张。姚明主动提议队员一起吃饭，为了放松，也是沟通。在吃饭中间，李楠提议要为当时队里的第13名队员丁锦辉(奥运会男篮每支队伍只能报名12人，丁锦辉相当于陪练，没有参赛资格)敬酒，“因为小丁不仅代表他个人，还代表所有为北京奥运会球队备战做出贡献但是已经离开的队友们。喝完这杯酒，我立刻感到肩膀上的担子沉了许多，感觉所有无缘参加奥运会的队友们的梦想，只能由我们这些人去实现了。”

　　大学数学课没听懂

　　“读书学习本身就是一种快乐，是一种很好的生活状态，在这个问题上，我们不能太急功近利，不能简单地把读书和有用没用挂钩，和冷门热门挂钩，读书同样应该和兴趣和境界挂钩，我希望越来越多的青年人加入到终身学习的行列中来。”

　　虽然是国际篮球巨星，但姚明谦虚地表示自己不懂的太多了。因此他认为终身不断学习十分重要，这也是为什么他退役后进入大学读书的原因，他自己坦白第一节数学课完全没有听懂，“只是唤醒了十几年前关于数学课的一些模糊的记忆。”但他自己有心理准备，只要每天都能提高一点，最终一定会有所收获。

　　请给青年更多的宽容

　　“我希望社会各界对青年人宽容一些，允许他们改正错误，唯有如此，我们才能使得青年人获得更加有利的成长空间，社会才更具活力。”

　　姚明谈到自己的NBA职业生涯，举了一个形象的例子。他在NBA总共出手了6408次，投进了3362个球，失手了3046次。再加上总共1304次的失误。“如果没有这四千多次错误，我也成不了今天的我。”但他同时也谈到NBA毕竟对他比较宽容，允许他犯了如此多的错误，而对于许多球员来说，就没有这么幸运了，他们或许只犯了几次，甚至一次错误，就失去了在NBA延续职业生涯的机会。