与青岛那个站在场边、头发灰白、严肃干练的辽篮主帅不同，在沈阳休息了一周多的郭士强俨然变身“精神小伙”。“染了个头，原来没时间收拾自己。”郭士强笑着和记者打招呼。

第三次掌舵辽宁男篮，他为这个被称为“中国篮球人才摇篮”的体育大省带来了首块全运会篮球成年组金牌和一座CBA总冠军奖杯。在采访中，刚刚辞去辽篮主教练工作的郭士强依然难掩对这份工作的热爱。“如果说我15年的职业教练生涯有什么经验的话，最重要的就是坚持和努力。”这名刚刚过完自己45岁生日的篮球教练说。

“每一段经历都是财富，有遗憾但没有后悔”

虽然多名主力先后遭遇伤病困扰，但郭士强在2019-2020赛季CBA联赛停赛之前交出20胜10负、紧随广东与新疆排名第三的成绩已经超出外界预期。不过当复赛拉开战幕之后，被寄予厚望的辽宁男篮却突然状态全无，4战仅获1胜。更加突然的是，输给浙江稠州银行队后，球队发布了主教练郭士强辞职的消息。

这是郭士强第三次辞职，上一次还是在2013-2014赛季，不过当时的辞职申请没有得到俱乐部的同意。此后四个赛季，郭士强带队三进总决赛，并在2017-2018赛季最终问鼎总冠军。

“虽然这个总冠军是在我带队期间拿到的，但我只是辽宁篮球几十年传承过程中的一个教练。包括蒋兴权指导在内几代教练，他们都为辽宁篮球付出了很多辛苦。这不是我一个人的成绩，是几代人打下的基础。”郭士强说。

在当打之年就选择退役，已经做主教练15年的郭士强仍处在一个教练员的黄金年龄。从一般意义上来说，郭士强的教练生涯起步很顺利，凭借执教第二个赛季就带领辽宁队杀入总决赛的表现，年轻的郭士强2006年进入国家队教练组，并于2009年成为国家队主教练，当时郭士强只有34岁。但中国队在天津兵败亚锦赛决赛让郭士强承受了空前的压力。

“现在来看，所有的经历都是宝贵的财富，包括国家队的经历，国际比赛对手的水平都非常高，这对我来说也是一个积累的过程。遗憾肯定会有，但是作为我来说，没有后悔。因为当时你做出的选择和判断就是这样。不过失败之后我肯定会静下心来去总结和思考一些问题。比赛打得越多，经历的事情越多，我的财富也越多。”郭士强说。

辽宁篮球底蕴仍在 篮球青训期待续写辉煌

CBA复赛之后，各队的国内年轻球员有不少打出亮眼表现。相较之下辽宁的新秀表现只能算中规中矩，过去的“人才摇篮”还能续写辉煌吗？

作为一名从小在辽宁成长，同时也当过青年队和成年队主教练的郭士强认为，目前辽宁篮球青训环境在国内仍有优势。“辽宁在青训这方面孩子的基数还是比较大的。各市基本还都有体校，很多社会上的培训班也很好，还有不错的篮球学校。另外，每年的青少年比赛体系也比较健全，从这些比赛中也能找到很多优秀的苗子。”他说。

但与过去相比，辽宁篮球青训体系也面临不少挑战。首先就是一些家长在孩子刚取得一点成绩的时候就期望过高或者急功近利，让孩子的发展缺乏延续性。郭士强告诉记者，他发现有些刚刚接触篮球训练的孩子对基本功的重视还不够。“想要成为一个成功的球员，因素有很多，位置、年龄、机会等，但最重要的肯定是个人的实力水平。对于青年球员来说，我认为基本技术训练是非常非常重要的，之后才是对篮球的理解，处理球的合理性这些。”

与郭士强做运动员那个时代优秀的篮球苗子基本进入辽宁成年队不同，现在很多辽宁籍的孩子在十一二岁就可能会面临其他省份俱乐部的“引进诱惑”。这种外省俱乐部的“摘桃”一方面会造成辽宁篮球青年人才流失，对辽宁篮球青训工作造成冲击，同时对孩子的未来发展也增加了不确定性。

“辽宁篮球的青训工作一直在做，但是外省俱乐部到辽宁各个市选材、找队员，这些队员被找走的时候年龄还都很小，这个年龄段的人才外流对辽宁篮球青训冲击和伤害是很大的，这是一个重要的问题。其实这么小的孩子身体、技术、思想都不成熟，这么早出去对他们个人发展是利是弊也不好判断。”郭士强说。

“享受现在亲子时光，辽篮比赛仍是观看首选”

谈到目前的生活，郭士强觉得能有一段时间来心无旁骛地陪伴家人和孩子是非常宝贵的。“这十来天就是一个完全休息的状态了，陪陪家人。早上送孩子上学，晚上再给她接回来。说实话，当教练这15年更多的时间都给了球队，陪他们的确是太少了。这段时间我也感觉很幸福。”郭士强动情地说。

“所以这次辞职也是深思熟虑后的决定吗？”

“这次其实我没有准备。当然俱乐部会有一些想法去进行调整，但是对我个人来说，是一点准备没有的。不过作为一个职业教练来说，俱乐部做出这个决定我肯定是尊重的，这也是很正常的。对于俱乐部和教练的想法不一样等因素我都能够正确对待。”郭士强告诉记者。

闲暇之余，郭士强也没有完全远离篮球，甚至也会继续关注辽宁男篮在CBA中的表现。“现在看辽篮的比赛我还是会关心这批球员们的表现，包括他们每一个人的状态，这个我在当教练的时候就非常看重。包括我从青岛走的时候，他们也都来送我，他们就像我的家人一样。”他说。

在谈到自己未来的职业规划时，郭士强依然把当教练作为第一选择。“我对篮球很有感情，是特别特别热爱的那种。我今年45岁，从球员到教练，都没有离开过辽宁。到目前为止我可以说把自己的所有都奉献给了辽宁篮球。我今后也不会离开篮球，目前是一个短暂的休息时间进行调整，未来我还会选择做一名职业教练。”

“可能会去辽宁以外的地方迎接新的挑战吗？”

对于这个问题，郭士强没有给出明确的答案。“这个现在还不确定，目前还是想先休息休息。”