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火箭队体能教练高呼:NBA大个子就不应该过暑假

www.7m.com.cn 2005年04月08日  来源:体坛周报  【大 中 小】

   火箭勇士第一节打了6分钟,姚明就皱起眉头。他缝了5针的下巴上贴着创口贴,右腿仍然裹着绷带。火箭的电视解说员比尔·瓦瑞尔见状评论道:“姚明看上去累了”。姚明整场比赛上了38分钟,一直坚持到了最后。

  火箭队现在的竞技状态令人不敢奢望他们能杀进季后赛第二轮。这样,到了五月中旬,姚明就可以放暑假了。“姚明夏天是不是该休息?”火箭和太阳赛前,记者问火箭队的体能教练安东尼·法尔松。

  法尔松的回答听上去有点不尽人情:“我不同意姚明夏天的时候和普通人一样休息,维持身体训练是很关键的。对于大个子球员来说,速度和灵活性很重要。即便一切看上去良好,保持训练也很重要。姚明夏天要训练,而不是休息。”

  “训练和比赛是两个不同的概念,姚明9月份要打亚洲锦标赛,10月份要打中国全运会,他如果没有时间进行身体训练怎么办呢?”记者想知道法尔松对于姚明夏天打比赛的看法。“我只是体能教练,姚明夏天去打比赛不是我考虑的范畴。我知道,姚明对于中国国家队很忠诚,对于火箭队也很忠诚。如果两种忠诚发生了矛盾,只能找卡罗尔·道森和范甘迪解决了。”

  姚明去年夏天为了打奥运会和身体训练两不耽误,将法尔松请到中国。法尔松随姚明到了海南和乌鲁木齐。他惊叹中国风土人情差异性如此巨大,“我原以为中国全是一个样,没想到乌鲁木齐那么独特。”法尔松对中国许多事情都很惊讶,包括篮球,“中国队没有体能教练,真不可理解。他们需要专人负责球员的体能训练。看看NBA,每支球队都有专人监督每名球员的身体状况,目的是让他们能打得更好。NBA球员的球技都很高,但还需要有体能教练帮助他们,加强他们的心理承受力。不仅中国,欧洲国家也应效仿NBA训练模式。”

  今年已是法尔松在火箭队工作的第10个年头。法尔松的工作职责就是制定和贯彻每名球员的力量、体能和营养计划,以一年为一周期,“球员穿的球衣一样,但是每名球员的身体情况不一样,每名球员都有弱点,都有不同点。我的工作就是制订不同的项目,针对不同的球员的弱点,使他们的身体更强壮。好球员首先要强壮。只要坚持身体训练,体质单薄也能变得强壮。”

  法尔松的训练对象不仅包括火箭队的队员,前拳王霍利菲尔德也曾接受过他的执导。法尔松对于中国篮球的动态非常了解:“中国男篮7月份要来休斯敦训练,我很想和他们合作。去年夏天的经历就非常愉快。”

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