记者拨通姚明手机的时候，是北京时间19日上午的11点。他正在旧金山暂居的公寓里和代理人章明基一起吃晚饭。
手术已经大功告成，但小巨人在生活上仍不能完全自理，他每天醒来第一件事就是找拐杖，因为如果没有拐杖就寸步难行。
姚明的声音显得很轻松，听得出来手术的成功让他宽心不少。虽然休斯敦气温已超过35摄氏度，成了名副其实的“火炉”。但他现在呆在旧金山疗养，那里的天气非常的舒服，不冷不热气温很舒适，正适合手术后的恢复。
谈到这次手术，姚明说进行得比较顺利。但记者问到听说他醒后还担心医生开错了脚时，姚明笑了，他说：“那是个玩笑，活跃活跃气氛而已。”
整个手术过程他被全身*，所以一直处于昏迷状态。等他醒来之后，就看见自己的脚踝已经被绑上了绷带。
谈到第一次上手术台的感受，姚明说：“就像睡了一觉，等我醒来一切都好了。”之前，他还有些担心手术会不会造成身体上的痛楚，或者不能一次性解决问题。现在看来这样的担心是多余的。
手术之后最重要的是安排身体恢复的日程。姚明告诉记者，现在他每天都要去医疗中心做恢复治疗。从他现在居住的公寓出发，开车到医疗中心需要大约15分钟的时间。
最近这几天除了医疗中心外，姚明几乎什么地方都没有去。这可把他闷坏了。
这样无聊的生活让姚明觉得没有办法打发时间，偏偏他住的公寓没有电视机，连电视节目也看不了。平时他只能通过上网或者打游戏来打发空余时间。
记者问姚明：“中国人有一种习惯。只要是做手术都要在手术后大补特补，你有没有吃什么好东西？”他想了想，老老实实地说：“没有。平时吃什么照旧吃什么，爸妈在旁边让我很安心。
“现在已经没有训练了，整天就吃吃睡睡，不用补体重也会长。要是再敞开肚皮暴饮暴食的话，恐怕到时候又要减肥了。”
姚明经历了自己的第一次手术，而另外一名中国运动界的骄傲刘翔，如同东方神鹿一般，运动生涯中一直没有受过什么伤，更别提手术了。
姚明也不得不佩服他这一点，他说：“从15岁进体工队来，算上这一次，比较大的伤有三次，而碰碰磕磕的小伤就不计其数了。”
其实运动员的伤是和多种因素有关系的。教练，训练的环境，训练前的准备活动和结束后的恢复放松。包括和运动员本身的身体素质都有一定的联系。
姚明说：“我觉得刘翔的教练是掌握了一套适合刘翔的训练方法。我不敢说先进在哪里，但有很多值得我们借鉴和学习的地方。”
菲尔·杰克逊重出江湖回到了湖人，姚明也有所闻。他说：“杰克逊是个值得尊敬的教练，我认为明年的湖人在他带领下成绩一定会比今年好。”
最后姚明告诉记者，如果恢复进展顺利的话，两个星期后他将返回休斯敦，通过一些无球训练来继续恢复。
