北京时间10月2日消息,据《波士顿先驱报》报道,凯文-加内特上赛季经历了自己职业生涯第一次重大伤病,所以即便是KG这样的王者也需要向他人咨询怎么从伤病中恢复的意见。
凯尔特人后卫托尼-阿伦是久病成医的膝伤专家,加内特训练结束后和阿伦聊了一会。
“听上去挺疯狂的啊,我居然要找他求教,”加内特说,“阿伦告诉我,‘凯文,不要总想着你的膝盖,’我努力记着这句话,就是该怎么打怎么打,心无旁骛。”
“今天训练我腿被踢了一下,但是我稍微治疗了一下,大概也就两三秒钟吧我就重新回到了场上,”加内特说,“精彩的篮球就该这样,肯定会有激烈的对抗,你必须能够承受这些。我现在什么都不担心,我只想每天都变得更强壮、更健康,伤势恢复相当顺利。”
不过KG现在还是不能像往常一样全速奔跑做太大的动作,显然虽然嘴上说不担心,但心里还是有些阴影。
“这不是我能不能做的问题,而是我还没有那种力量和爆发力去做,”加内特说,“这种感觉挺难受的,就像冲刺跑的时候我根本不能急刹车触地回转,我想现在大概也就是恢复了85-90%吧。”
加内特表示,他最先恢复的是需要最大横向移动的防守能力,这让他倍感兴奋,因为防守是他的立足之本。
“最让我鼓舞振奋的是防守,我又能快速横向移动补位了,”KG说,“当对手强势突破的时候我能跟得上,而上赛季后半段我是有问题的,能在防守端巡航横向移动比什么都强。进攻其实好办,主要是找回自己的节奏让对手失去平衡和位置,等到力量和身体状态再好转一些就会水到渠成。”
加内特不想操之过急,凯尔特人对他伤病恢复的态度也一直都很谨慎,但赛季锣鼓声声敲响,以加内特的斗魂和好胜心,他肯定想尽快恢复巅峰状态。
“力量和身体状态的恢复需要耐心,但是我要不停的挑战极限,我总是要练到训练师用那种,‘你再这么练我就杀了你’的眼神看我时才停。”加内特说,“我现在根本不用去想膝盖,因为如果真的有问题你会感觉到,而现在我一切安康。”
(加缪)
凯尔特人后卫托尼-阿伦是久病成医的膝伤专家,加内特训练结束后和阿伦聊了一会。
“听上去挺疯狂的啊,我居然要找他求教,”加内特说,“阿伦告诉我,‘凯文,不要总想着你的膝盖,’我努力记着这句话,就是该怎么打怎么打,心无旁骛。”
“今天训练我腿被踢了一下,但是我稍微治疗了一下,大概也就两三秒钟吧我就重新回到了场上,”加内特说,“精彩的篮球就该这样,肯定会有激烈的对抗,你必须能够承受这些。我现在什么都不担心,我只想每天都变得更强壮、更健康,伤势恢复相当顺利。”
不过KG现在还是不能像往常一样全速奔跑做太大的动作,显然虽然嘴上说不担心,但心里还是有些阴影。
“这不是我能不能做的问题,而是我还没有那种力量和爆发力去做,”加内特说,“这种感觉挺难受的,就像冲刺跑的时候我根本不能急刹车触地回转,我想现在大概也就是恢复了85-90%吧。”
加内特表示,他最先恢复的是需要最大横向移动的防守能力,这让他倍感兴奋,因为防守是他的立足之本。
“最让我鼓舞振奋的是防守,我又能快速横向移动补位了,”KG说,“当对手强势突破的时候我能跟得上,而上赛季后半段我是有问题的,能在防守端巡航横向移动比什么都强。进攻其实好办,主要是找回自己的节奏让对手失去平衡和位置,等到力量和身体状态再好转一些就会水到渠成。”
加内特不想操之过急,凯尔特人对他伤病恢复的态度也一直都很谨慎,但赛季锣鼓声声敲响,以加内特的斗魂和好胜心,他肯定想尽快恢复巅峰状态。
“力量和身体状态的恢复需要耐心,但是我要不停的挑战极限,我总是要练到训练师用那种,‘你再这么练我就杀了你’的眼神看我时才停。”加内特说,“我现在根本不用去想膝盖,因为如果真的有问题你会感觉到,而现在我一切安康。”
(加缪)
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