最近几年，CBA赴美特训的球员和球队越来越多。虽然赴美特训看起来很美，但实际上却很辛苦。郭艾伦的一位好友在接受《体坛周报》时坦言：“某种意义来说，赴美特训比联赛的时候还要辛苦。”

　　目前，郭艾伦正跟着维斯布鲁克的训练师训练。他每天的训练会从11点开始，经过2个小时的技术或体能训练后，郭艾伦会稍作休整吃个午饭。睡一个多小时后，郭艾伦将进行将近2个小时的力量训练。吃完晚饭，郭艾伦偶尔还要学习英语，等到所有活动结束，基本上已经接近午夜12点。

　　据悉，郭艾伦每周训练6天，周日才能休息。这一天，极度疲劳的郭艾伦睡到自然醒后，只剩下半天的休息时间。郭艾伦通常会到城里好一点的餐厅吃点东西，算是对自己苦练的奖励，几乎没有任何娱乐活动。郭艾伦表示：“圣莫妮卡的海边就偶尔吃饭的时候去看过，平时就在公寓、球馆这两点之间，没有时间去周围看看。”

　　在谈到球员赴美特训时，郭艾伦的一位好友表示：“联赛期间的生活对他们而言反而是最轻松的。虽然比赛任务重，但训练量不大，而且至少身边还有很多队友，到了不同城市还有朋友能聊聊天。某种意义上讲，赴美特训比联赛的时候还要辛苦，无论在哪个城市特训。”