腾讯体育讯 北京时间10月5日《休斯敦纪事报》报道,火箭中锋姚明在周六又回到了训练阵容中来,他表示此前的酸痛感已经彻底消失,并且强调新赛季的计划是得到比以往更多的休息时间。
“我的计划是打满82场比赛,还有季后赛。”姚明说道,“我希望自己能在3月和4月依然保持良好状态,当然还希望能一直打到5月,6月。减轻负担对于我来说是一个全新的体验,在此之前,我根本不需要去想这些,我只要不断地努力再努力,获取更多的经验,尽可能多地训练,让自己的技巧更加娴熟,并把这些用到比赛中去。现在我需要平衡一些,那我现在到底是需要继续做下去还是休息呢?”
姚明表示自己右脚疼痛感已经消失,上赛季让他缺席26场的伤处基本也无大碍,但他还是希望避免过度训练带来肌肉的疲劳。“当肌肉感觉到疲劳的时候,所有的压力都会转移到骨骼上,我想这就是上赛季我受伤的原因,不过你还是要咨询一下医生的看法。”姚明表示。
在经过一天的休息时之后姚明的感觉已经好了许多。“我觉得自己的身体状况好了许多,但我也不想休息太久。”姚明补充说道,“当你得到第一天的休息时间时就会想着第二次,然后就是第三次,再接下来就想休息一个礼拜,甚至是一个月,直到你退役……”
阿泰斯特在训练营上谈起了刚刚退役的老队友拉希姆,拉希姆在这周已经加入国王的教练组,阿泰斯特听闻此消息非常高兴,但他还是依然关注这位老朋友的伤病。
“哥们,拉希姆是那种能在职业生涯场均贡献20分10篮板的球员。”阿泰斯特说道,“我知道他一直都想赢得总冠军,对于他的退役我深感同情。我很高兴看到他有一个名人堂球员般的职业生涯,当初在阿德尔曼教练手下,我也和拉希姆并肩作战了一个赛季,他在季后赛的表现非常出色,统治了低位与邓肯的对抗,但膝盖的伤势无法让他继续战斗下去。”
火箭将在今天进行公开的分组对抗赛,丰田中心将在当地时间中午对球迷会的会员开放。对抗赛预计将于下午1点至1点半开始,前500名进场的球迷将得到球员的签名照。 (旋木)
“我的计划是打满82场比赛,还有季后赛。”姚明说道,“我希望自己能在3月和4月依然保持良好状态,当然还希望能一直打到5月,6月。减轻负担对于我来说是一个全新的体验,在此之前,我根本不需要去想这些,我只要不断地努力再努力,获取更多的经验,尽可能多地训练,让自己的技巧更加娴熟,并把这些用到比赛中去。现在我需要平衡一些,那我现在到底是需要继续做下去还是休息呢?”
姚明表示自己右脚疼痛感已经消失,上赛季让他缺席26场的伤处基本也无大碍,但他还是希望避免过度训练带来肌肉的疲劳。“当肌肉感觉到疲劳的时候,所有的压力都会转移到骨骼上,我想这就是上赛季我受伤的原因,不过你还是要咨询一下医生的看法。”姚明表示。
在经过一天的休息时之后姚明的感觉已经好了许多。“我觉得自己的身体状况好了许多,但我也不想休息太久。”姚明补充说道,“当你得到第一天的休息时间时就会想着第二次,然后就是第三次,再接下来就想休息一个礼拜,甚至是一个月,直到你退役……”
阿泰斯特在训练营上谈起了刚刚退役的老队友拉希姆,拉希姆在这周已经加入国王的教练组,阿泰斯特听闻此消息非常高兴,但他还是依然关注这位老朋友的伤病。
“哥们,拉希姆是那种能在职业生涯场均贡献20分10篮板的球员。”阿泰斯特说道,“我知道他一直都想赢得总冠军,对于他的退役我深感同情。我很高兴看到他有一个名人堂球员般的职业生涯,当初在阿德尔曼教练手下,我也和拉希姆并肩作战了一个赛季,他在季后赛的表现非常出色,统治了低位与邓肯的对抗,但膝盖的伤势无法让他继续战斗下去。”
火箭将在今天进行公开的分组对抗赛,丰田中心将在当地时间中午对球迷会的会员开放。对抗赛预计将于下午1点至1点半开始,前500名进场的球迷将得到球员的签名照。 (旋木)
更多关于"姚明"的新闻
球队相关动态
- ESPY年度突破奖出炉 给力芬力压金花李娜夺魁 07-14
- 姚明被曝退役后首亮相 大姚避谈一话题 07-14
- 美媒称姚鲨携手入名人堂无问题 现役15星铁定进驻 07-13
- 名人堂故事之跳投先锋:他征服了纽约和百万大腿 07-13
- 美媒:球员转投海外有关键因素 中国才是最大金主 07-13
相关新闻
- 休斯顿火箭即将展示新阵容 姚明逃课一天只为休整 10-05
- 火箭公开训练与球迷互动 姚明弗老大形影不离 10-05
- 伤病不断姚明“顿悟”:今后要平衡训练休息 10-05