北京时间4月18日凌晨(休斯顿时间17日中午)，火箭在丰田中心进行了训练，结束之后，他们启程飞往波特兰，开始他们今年季后赛的征途。临行之前，姚明表示如果打好第一场比赛，将会奠定一个好的基调，经过两天的训练，他们对如何对付头疼的绕前，也有了一些办法。

　　今天的训练结束之后，姚明第一个接受采访，昨天也是，而在以前，姚明的采访基本靠后。看来，季后赛到来，姚明也改变了自己的一些习惯，他今天出现在训练场上，才理了头发，很精神的板寸。记者打趣说姚明是不是专门为季后赛“削发明志”，姚明笑着说，“哪有啊，我都一个多月没理了，找个空就理理。”

　　明天，火箭将在波特兰打响今年季后赛战役，在姚明看来，第一场比赛打得如何，非常关键。“这是第一场比赛，会奠定整个系列赛的基调。我们必须要打出很高的能量和水准，尽力去争胜。”有记者表示开拓者非常年轻，严重缺乏季后赛经验，而火箭在这方面有优势，姚明表现得很谨慎，“我们也没有多少经验，也许穆托姆博经验很多，他打过很多季后赛系列赛，还打过总决赛。当然，他总胜于我。”

　　火箭昨天从看录像开始到最后训练，持续了4个小时多，今天依然继续进行训练。姚明感觉大家的心气很高，“我们现在还有着比较充足的训练时间，我发现我们大家的训练热情都很高涨，对季后赛都有些迫不及待了。只是，这次飞到波特兰时间会很长，但没办法，谁让我们最后一场输球了呢。”

　　如何对付绕前，已经成为火箭备战中的一个重点，昨天很多记者聚焦于此，今天同样如此。姚明说通过两天的训练，他们已经有了一些办法，“我们接下来就要解决这个问题，这两天训练也讨论了。我们要想尽各种办法，把球打到我这里来。我们的转移球速度不够快，当然和我自己卡位不紧也有关系。”