北京时间8月25日消息，据美联社报道，美国当地时间周二，姚明在丰田中心进行了恢复性训练，而此次训练的最后20分钟允许对媒体记者开放。值得一提的是，此次是姚明受伤以来第一次在媒体面前“公开训练”，而火箭这样的安排，也吸引了大批媒体记者到场采访。

　　此番与姚明一同进行训练的，还有他在火箭的队友查克-海耶斯以及一名来自发展联盟的7尺长人詹姆斯-克里普，三人进行了低位的对抗训练。而姚明在进行对抗训练之前，还独自一人进行了大量的身体机能专项练习。

　　在训练结束后，火箭跟队记者杰森-弗里德曼率先在其个人微博(http://t.sina.com.cn)客上透露了姚明训练的最新消息，“姚明的训练看上去还不错，脚部的伤势也已经伤愈。但其状态时起时落，仍不稳定。”

　　而全部训练结束后，包括总经理莫雷、球队队医以及姚明本人都接受了到场媒体的采访。火箭队医汤姆-克兰顿首先表示，“姚明左脚的骨裂在上赛季手术后，已经完全被治愈。”同时克兰顿医生也证实，完全恢复后的姚明，将可以不受任何限制地投入到训练和比赛中去，而此次受伤的左脚，也不会对姚明今后的职业生涯产生任何影响。

　　随后，总经理莫雷也到场接受了记者提问，他表示球队希望能在训练营开始的时候就迎回姚明。而在赛季之初，火箭也会对姚明的使用非常谨慎，并限制他在新赛季开赛之初的上场时间。“虽然我无法告知大家姚明新赛季的上场时间，但这一切将取决于队医给我们提供的信息。我想阿德尔曼也会对姚明的使用有所谨慎，所以我预计新赛季之初，姚明应该不会超过30分钟的上场时间。”

　　而对于现在姚明的恢复情况，莫雷也向记者表示，他现在已经没有任何问题，只是还需要加强力量和体能方面的专项训练。莫雷说道，“医生告诉了我们姚明脚伤的恢复情况，我们在得知他伤愈的消息后都十分兴奋。事实上在回中国之前，姚明就已经恢复的不错，但我们没有向大家通报更多的消息。总之，现在一切看起来都向好的方面发展。”

　　休斯顿火箭的新赛季训练营将在当地时间9月25日开营。而10月中旬，火箭全体队员将动身前往中国，分别在北京和广州与新泽西篮网进行两场NBA季前赛的较量。

　　在莫雷接受完采访后，训练的大汗淋漓的姚明也走到了记者面前。在重新看到休斯顿这些熟悉的记者面孔之后，姚明的心情也放松了下来。他首先向记者表示，过去的几个月里，自己一直在努力恢复。而为此他也已经减掉了大约40磅的体重，但这样的勤奋和努力却遭到了队医的训斥。姚明说道，“队医告诉我不要急于求成，恢复对我来说必须要有条不紊地进行。但相比两个月前，我的身体状态还是有了很大的改善，因此我对自己这段时间的恢复情况十分满意。”

　　而在随后的记者提问阶段，有人也把近来炒得沸沸扬扬的卡梅隆-安东尼交易问题抛给了姚明。对此姚明答道，“卡梅隆是一个关键球员，每一支球队都想得到他。但我目前只关注自己的脚伤恢复情况，而我也从不否认卡梅隆的出色，他会是一名很好的队友。”