NBA处于停摆期，球员们只能自己训练来保持状态。看到球队老大科比-布莱恩特状态不错，罗恩-阿泰斯特也亮相大学训练场来保持状态，洛杉矶湖人队的年轻球员德文-伊班克斯则把提高的焦点集中在投篮上。

　　许多球员选择夏季联赛来热身，而阿泰斯特来到加州大学洛杉矶分校的训练场参加对抗赛，他在场上更多地是使用自己的防守技术。面对现役UCLA后卫拉泽里奇-琼斯，阿泰的防守让他无可奈何。巅峰期时的阿泰就是以防守而闻名，他的防守常常能够影响比赛的走势，不过现在的他已不具备当年的防守能力，更多时候他依靠场外的动作来抢镜。

　　上赛季季后赛中湖人队早早出局，阿泰没有起到应有的作用，但他本人对表现还是满意的。“我觉得还不错。我们本有机会连续第四次闯入总决赛，可是没有实现，总体来看我觉得还不错。菲尔从没有过连续四年闯入总决赛，因此我们失败了，这不是什么新鲜事。”

　　“去年我们有前进的动力，只是我们输球了，我觉得这样的结果合情合理，没有任何借口。唯一我想说的就是湖人队或许有些疲惫，我们认为自己能够取胜，但小牛队表现得很好，他们夺走了胜利。”

　　停摆让新赛季并不乐观，但这也是一些球员训练提高的好时机，伊班克斯就是这么做的。这个夏天伊班克斯都在进行投篮练习，特别是无球跑动后的接球跳投。他在不断重复着进行三分球和中投练习，自己估计每天的投篮次数在1000次左右。

　　“这只是一个熟练度的问题，”伊班克斯在电话采访中说，“我尽量让每次投篮都有相同的抛物线。”

　　伊班克斯还无法确定湖人队是否会执行与他的球队选项，因为停摆期联盟不允许球队与球员有任何接触。在休战期前，湖人队给伊班克斯的建议是集中精力练习得分后卫技术。“据我所知，米奇和其他人都很满意我的表现，我应该能在明年继续身披湖人队战袍。”伊班克斯信心十足地表示。

　　三分投篮命中率是湖人队上赛季的一个大问题，常规赛中他们有35.2%的三分球命中率，可季后赛中跌至28.9%。史蒂夫-布雷克夏天也在苦练投篮，他对自己的出手弧线稍做修改，伊班克斯介绍说他所做的与队友不同，他就是在不同位置进行投篮。

　　“我的投篮没有问题，只是要找到在不同位置、不同情况下的出手感觉，”伊班克斯说，“只要我一直坚持这么做，情况就会好起来。”

　　特雷沃-阿里扎当年加盟湖人队后，投篮也被视为其软肋，但经过一番苦练，他的三分球在湖人队夺冠过程中发挥了重要作用，伊班克斯希望走一条和阿里扎一样的路。