11月17日讯 骑士是NBA唯一一支平均年龄突破30岁的球队（30.1），没有其他球队比他们更需要充足的休息时间。

　　骑士带着3胜1负的战绩结束了四连客之旅，昨天战胜黄蜂之后骑士队没有选择立即飞回克利夫兰，而是在夏洛特住了一晚，在次日早晨再乘机离开。

　　詹姆斯接受采访时表示自己的球队确实年纪有点大，需要利用好轻松的赛程安排。

　　“我们有点老了。”詹姆斯说道，“只要有机会让我们多住一晚，我们就要抓住这个机会。”

　　骑士队的运动康复主管Spiro强调了睡眠对球员恢复的重要性。

　　“康复最重要的一点是睡眠。”Spiro说道，“没有什么比睡眠更能让球员恢复了，他们需要旅行、比赛、训练，我们可以使用各种高科技，但是效果都比不上睡眠，这点是毫无疑问的。”

　　本赛季联盟对赛程进行了调整，减少了背靠背，取消了5天4赛。明天骑士将在主场迎战快船。