北京时间2月17日消息,篮网 103-94战胜山猫,易建联出战28分钟4投仅1中仅拿下6分4板,太空易必须吸取教训,学会如何克服全明星期间长时间休息带来的状态下滑。
经历全明星周末的休整,易建联整整休息了至少5天,在这场比赛之前篮网上一次打比赛还是美国时间2月10日对阵雄鹿,这么一算篮网至少休整了近一周时间,对于球员来说,这么长时间的休息,容易造成精神过于松懈,甚至导致比赛状态的一落千丈,阿联就是其中之一。本场比赛状态低迷证明他没有调整好状态,似乎遭遇了“春节墙”。
阿联进联盟仅3个赛季不到,经验尚显不丰富,导致他还是不知道如何在全明星周末这段时间保持住状态,此前肖恩-巴蒂尔就曾表示:即使全明星期间我出去度假,也必须绷紧神经,因为赛季还剩大半需要我去拼。对于一个习惯了春节假期的中国球员,如何克服2月中旬这段潜在的“状态调整期”,是一个紧要的课题。
虽说“每逢佳节倍思亲”,2010达拉斯全明星赛期间恰逢中国传统的春节,阿联虽然人在异乡也少不了要受到节日的影响,心有旁骛也是正常的,当年姚明在全明星赛之后就屡次遭遇状态下降的困扰。所以说,今天的比赛中,阿联也遭遇了“春节墙”或者说是“全明星赛墙”,表现有所下滑也是正常,但对于一支球队的主力球员,你想要巩固自己的地位,就要学会如何克服状态下降。
大部分专家在评价球员或者球队状态时,都会将全明星赛前后作为一个重要的参考,理由是:全明星赛期间代表一个赛季已经过半,这时候球员很容易遭遇“疲劳期”,此时状态下降是很正常的,但一个职业球员必须懂得如何去调整。早年姚明为克服“疲劳期”,就是在春节期间或者全明星赛周末期间也不间断的训练,如果火箭勒令其适可而止,相信姚明会选择在全明星赛前后也继续训练。
阿联就是要向老大哥姚明学习,不能因为长时间的休息,就将其作为状态下降的借口。2008年2月13日至20日也是全明星周末,阿联的表现就曾经历过这样的下滑,2008年2月13日与黄蜂的比赛中还拿下13分,转眼在2月20日战胜活塞的比赛中,阿联只拿到8分,并经历了一段长达一个月的低迷,甚至遭遇伤病。
去年菲尼克斯全明赛期间,姚明就曾为没办法训练而苦恼,全明星赛后一段时间的低迷印证了他的话“我是那种状态掉的很快的人,几天不打比赛,不练,状态就很受影响,所以我得赶紧回去,好好练练。”
经历全明星周末的休整,易建联整整休息了至少5天,在这场比赛之前篮网上一次打比赛还是美国时间2月10日对阵雄鹿,这么一算篮网至少休整了近一周时间,对于球员来说,这么长时间的休息,容易造成精神过于松懈,甚至导致比赛状态的一落千丈,阿联就是其中之一。本场比赛状态低迷证明他没有调整好状态,似乎遭遇了“春节墙”。
阿联进联盟仅3个赛季不到,经验尚显不丰富,导致他还是不知道如何在全明星周末这段时间保持住状态,此前肖恩-巴蒂尔就曾表示:即使全明星期间我出去度假,也必须绷紧神经,因为赛季还剩大半需要我去拼。对于一个习惯了春节假期的中国球员,如何克服2月中旬这段潜在的“状态调整期”,是一个紧要的课题。
虽说“每逢佳节倍思亲”,2010达拉斯全明星赛期间恰逢中国传统的春节,阿联虽然人在异乡也少不了要受到节日的影响,心有旁骛也是正常的,当年姚明在全明星赛之后就屡次遭遇状态下降的困扰。所以说,今天的比赛中,阿联也遭遇了“春节墙”或者说是“全明星赛墙”,表现有所下滑也是正常,但对于一支球队的主力球员,你想要巩固自己的地位,就要学会如何克服状态下降。
大部分专家在评价球员或者球队状态时,都会将全明星赛前后作为一个重要的参考,理由是:全明星赛期间代表一个赛季已经过半,这时候球员很容易遭遇“疲劳期”,此时状态下降是很正常的,但一个职业球员必须懂得如何去调整。早年姚明为克服“疲劳期”,就是在春节期间或者全明星赛周末期间也不间断的训练,如果火箭勒令其适可而止,相信姚明会选择在全明星赛前后也继续训练。
阿联就是要向老大哥姚明学习,不能因为长时间的休息,就将其作为状态下降的借口。2008年2月13日至20日也是全明星周末,阿联的表现就曾经历过这样的下滑,2008年2月13日与黄蜂的比赛中还拿下13分,转眼在2月20日战胜活塞的比赛中,阿联只拿到8分,并经历了一段长达一个月的低迷,甚至遭遇伤病。
去年菲尼克斯全明赛期间,姚明就曾为没办法训练而苦恼,全明星赛后一段时间的低迷印证了他的话“我是那种状态掉的很快的人,几天不打比赛,不练,状态就很受影响,所以我得赶紧回去,好好练练。”
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