森林狼队的新主帅汤姆-锡伯杜在北京时间本周三进行了首次训练，一如他以往的风格，训练时间很长，强度很大。“比我想象中更久，”球队的新秀控卫克里斯-邓恩在训练营首日说道。

　　这种高强度、时间长的训练会成为森林狼队球员们新赛季的家常便饭。为锡伯杜效力过的球员都对他的训练难度苦不堪言，而周三的训练也是如此，球员训练时的声音响彻整个场馆。

　　“强度真的很大，”前锋安德鲁-威金斯表示。“在过去，训练营对我们很多人来说其实是非常轻松的，”威金斯说道，“但今天的不轻松，但是我们知道自己在做什么，我们执行快节奏的训练，每个人都乐在其中。”

　　许多球员提前回到了明尼阿波里斯，并跟随锡伯杜进行了三个星期的低强度训练。邓恩表示，周三的训练和过去几个星期的训练相比，唯一的区别在于，节奏更快了。

　　“我们知道（锡伯杜）对我们有怎样的期望，于是我们到这里来，努力训练，”威金斯说道，“我们不需要让他冲我们发火或者督促我们付出更多努力，因为我们都在尽可能地努力训练。”

　　谈到努力程度，卡尔-安东尼-唐斯最有发言权。“我们保持了不错的身型，”唐斯表示，“我们在休赛期过的很棒，我们都让自己的身体达到了新的极限，因此我们能够在训练营第一天就进入状态。锡伯杜是最好的教练之一，他非常清楚我们需要达到怎样的水平，才能成为一支不同的球队。”

　　锡伯杜则表示，球队进步是循序渐进的过程。这个过程始于休赛期，球队经过几个星期的训练后，在本周三达到了新的高度。他表示，球队早期的主要任务是重点在攻防两端打下良好基础。

　　“我们必须努力提高，”锡伯杜说，“我们每天都要有所进步，我们和其他球队还有很大差距，需要迎头赶上。”

　　对一支上赛季仅获得29场胜利的球队而言，差距确实很大。要弥补这种差距，森林狼队必须分秒必争。

　　“每次训练时，我都会对自己强调训练时间对我们来说有多么重要和宝贵，”唐斯说，“我们现在需要认清自己，这样我们在下周开始季前赛时，就能够向全世界展现我们的实力。”