加时险胜，南钢多名队员的体力透支。鉴于此，教练组研究决定，取消昨天的训练安排，让大伙在房间好好休息，不过也不能一味休息，教练组给大家布置了看比赛录像的任务。

　　一上午的休息后，南钢队员们在下午开始观看比赛录像，并对对手新疆队进行更细致的研究。在看完录像后，主教练杰森挨个找队员聊天，希望多听取队员对于比赛的看法，走进张成的房间，杰森和张成讨论了很久，张成说：“经过两场客场比赛后，杰森也开始意识到球队存在的问题，特别是球的运转不流畅的问题，今天他跟我重点讨论的就是这个。”

　　因为大伙普遍感到疲劳，杰森决定下午4点的训练课取消，让队员们有足够的时间来恢复体能。当然，也不是所有队员都选择了休息，上一场没有复出的唐正东选择了独自训练，以逐步找到比赛的感觉。在下午3点40分，他就单独来到体育馆，并开始了投篮训练。过了一会，脚伤还没痊愈的孟达也出现在球馆，他看到唐正东在场后呵呵地笑了一下，他也是来训练的。因为脚伤无法和队伍合练，他只能单独地做一些简单的投篮动作。“我心里真是急死了，希望队友们能帮我挺到总决赛，要不然我又要留下遗憾了。”孟达说。